Tag Archives: Kutak za roditelje

Grašak je odličan izvor vitamina

Evo šta kažu nutricionisti, zašto bi male zelene loptice trebalo da se nađu na vašem stolu što češće. Ako ne generalno ne volite povrće, a svesni ste da morate da ga jedete zbog zdravlja, evo da vam prekratimo muke. Ne morate da jedete ništa osim graška! Nutricionisti kažu da je ovo povrće toliko bogato važnim nutrijentima da je prava šteta ...

Read More »

Od juna deklaracije “u sitna crevca”

Valjevo

 Evo koji će sve podaci biti obavezni na nutritivnim deklaracijama od juna. Svi prehrambeni proizvodi, od sredine juna, moraće da imaju nutritivnu deklaraciju na kojoj će biti navedeni podaci o nivou šećera, soli, masti i drugih vrednosti koje proizvod sadrži. Za robu koja je proizvedena, upakovana i deklarisana pre 15. juna, do kraja godine neće postojati takva obaveza. Ove novine ...

Read More »

Prolećna ishrana

Valjevo

PROLEĆNA PESMA Proleće je, proleće je, raduje se ceo svet, kud pogledaš sunce sjaji, a pod rosom blista cvet. Naše grudi, naše duše zatalas`o ovaj sjaj, slavuj mali sunce hvali što je zemlja pravi raj” (Jovan Jovanović – Zmaj) Iza nas je zima, koja sa sobom odnosi „jaka“ jela, zamrznuto povrće i voće, jednoličnu ishranu, a stiže nam proleće koje ...

Read More »

Zajedno do zdrave ishrane za vaše dete

Valjevo

Među najvažnijim stvarima koje dete uči tokom svog odrastanja su zdrave navike u ishrani. PU Milica Nožica Valjevo na svom sajtu (http://www.milicanozica.edu.rs/jelovnik) redovno objavljuje nedeljni  jelovnik u dečijim. Edukativna predavanja za decu o pravilnoj ishrani Dobra ishrana podrazumeva da dete unosi idealan odnos hranljivih namirnica, neophodan za njegov rast i razvoj. Pored rada sa decom koja se odvijaju u vidu ...

Read More »

Dobre bakterije u ljudskoj ishrani

Loše bakterije su svuda oko nas, ali i u nama. Pranje ruku, izbegavanje svakog rizičnog oblika ponašanja, nisu jedini način da se zaštitimo. Efikasan vid borbe je negovanje dobrih bakterija koje već imamo u sebi. Ne znate čime se to radi? Probioticima! Oni regulišu crevnu floru i time jačaju odbrambeni mehanizam našeg organizma. Zašto je važno da naša crevna flora ...

Read More »